Infusión depurativa para limpieza generalizada de pulmón, riñón e hígado

Después de tantos excesos en las comidas navideñas, nuestro cuerpo necesita depurarse para eliminar las toxinas que ha ido acumulando. Por eso, os proponemos esta infusión depurativa para ayudar a nuestro organismo a desintoxicarse de manera natural.

Gracias a esta infusión podremos depurar el hígado, que es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, ayudar a los riñones a eliminar todas esas toxinas a través de la orina y limpiar y fortalecer nuestros pulmones.

Ingredientes:

• 1 litro de agua
• Un puñado de semillas de Cardo mariano
  
• 2 cucharadas soperas de Te verde
  
• 2 cucharadas soperas de Romero
  
• 2 cucharadas soperas de Tomillo
  
• 1 cucharada sopera de Ortiga
  
• 1 cucharada de café de Cúrcuma
  
• 5 bolitas de Pimienta negra
  
• Limón

Preparación:

Poner a calentar el agua y cuando rompa a hervir añadir las hierbas junto con la cúrcuma y la pimienta, apagar el fuego y dejar reposar unos 5 minutos.
Después cuela tu infusión y deja que se enfríe y guárdala en una botella o recipiente de cristal con tapa.

Deberás tomarla media hora antes del desayuno, comida y cena, y deberás añadir el zumo de medio limón en cada toma.

¡Esperamos que te ayude en tu depuración!